- نوشیدنی های قبل صبحانه:
آب: افزایش سوخت و ساز بدن
آب لیمو: چربی سوزی
آب هویج: درمان کبد جرب
آب کرفس: درمان چاقی
آب سیب: درمان جوش
- استرس و یک اتّفاق وحشتناک نمی تواند باعث سفیدی مو شود، امّا در دراز مدت می تواند باعث پیری زودرس و سفیدی پیش از موعد موها شود. موی مردان حدود 30 سالگی و موی ن حدود 35 سالگی سفید می شود.
- نوشیدنی های خیلی سرد نخورید! استفاده از مایعات خیلی سرد، فرایند آبرسانی را در بدن به تأخیر می اندازد، بدن برای استفاده از مایعات ابتدا باید آنها را به دمای طبیعی خود برساند.
- برای پیشگیری از ابتلا به بیماری MS مصرف آووکادو، روغن زیتون و آجیل را فراموش نکنید، مصرفمتعادل این مواد مانع از آسیب به غشای میلین و بافت های عصبی می شود.
- دارچین، قهرمان مبارزه با قند خون و دیابت
دارچین در کاهش قند خون ناشتا عملکردی عالی دارد و به کنترل افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند.
- گلاب روند ایجاد جوش صورت را کند می کند.
یک قاشق آبلیمو را با مقداری گلاب مخلوط کنید و روزانه از آن برای شستن صورت استفاده نمایید.
- فواید بخور دادن به صورت:
درخشان و جذاب تر شدن پوست
رفع استرس، عصبانیت و بی حوصلگی
هیدراته شدن پوست
افزایش گردش خون
رفع خستگی
===>>>ادامه در ادامه مطلب===>>>
وب شاپ پویا صورت ,استفاده ,درمان ,افزایش ,تواند باعث منبع
درباره این سایت